Insto Dry Eyes, Solusi Mata Kering untuk si Digital Savvy

Sabtu, 20 Januari 2024

Instro dry eyes


Mendengar istilah digital savvy, langsung deh aku merasa bahwa istilah itu aku banget.

Apa sih maksud istilah itu?


Digital savvy adalah orang yang dalam keseharian hidup tidak terpisah dari dunia digital. 

Sebagai personal blogger dan content writer, pekerjaanku memang berkaitan dengan dunia digital. Mau tidak mau setiap hari aku harus menatap layar laptop maupun smartphone. 

Tidak sedikit yang bilang, “enak pekerjaannya, dambaan banyak orang. Bisa dapat cuan meski tidak meninggalkan rumah”.

Kalau dilihat dari hal ini, benar sekali, tapi banyak orang yang tidak tahu bahwa dulu aku punya masalah dengan mata. Untungnya hal tersebut sekarang dapat diatasi, setelah aku mengenal Insto Dry Eyes. 

Jadi setelah beberapa waktu selalu dikejar deadline pekerjaan, meeting dengan klien melalui zoom, kemudian berkomunikasi melalui media sosial yang semuanya menggunakan perangkat berlayar, mataku terasa kering. Bahkan kadang terasa sangat pedih, tapi tidak bisa keluar air mata, ya karena terlalu kering itu. 

Gejala Mata Kering, Seperti Apa Sih?

Waktu aku cerita ke teman bahwa setelah beberapa lama menatap layar laptop, merasakan mata yang kering dan pedih, ada lho yang tidak percaya, “masak sih, bukannya secara alami mata akan mengeluarkan air ketika kering?” itu salah satu pertanyaan temanku. 

Memang benar, secara alami mata akan mengeluarkan air sebagai perlindungan dan untuk menjaga agar tetap basah, itu dalam keadaan normal. 

Tapi jika indera ini secara intensif digunakan untuk menatap layar, maka tingkat kekeringannya akan lebih tinggi sehingga tidak dapat diatasi dengan mengeluarkan air mata. 

Pada kondisi tersebut aku membutuhkan solusi agar mataku tidak menjadi semakin sakit, merah, mata sepet dan lainnya. 

Cara termudahnya dengan mengalihkan pandangan setelah 20 menit menatap layar.

Tapi saat deadline sedang mengejar atau pas meeting, mana sempat kepikiran untuk mengalihkan pandangan, yang ada justru aku tetap bekerja meski mataku terasa sangat kering sepet dan pegal.

Kalau sudah begini, aku tidak bisa konsentrasi bekerja karena perhatianku tertuju pada mata yang duh, luar biasa tidak nyaman.

Gejala mata kering yang kualami karena terlalu lama menatap layar tidak hanya itu saja, aku pernah mengalami bagian dalam mata yang terasa gatal dan rasanya pengen banget menggaruknya, padahal itu berbahaya untuk kornea. 

Aku juga pernah merasakan mata yang berat dan seperti terganjal sesuatu, padahal saat aku melihat ke cermin, tidak ada benda yang menempel di permukaan mata. 

Pernah juga mataku tiba-tiba terasa silau yang menyebabkan penglihatan kabur. 

Gejala lain yang kualami, mata menjadi merah dan terasa seperti berair, sedangkan sebenarnya kering. 

Bahaya Mata Kering yang Mengancam Penglihatan

Kalau soal masalah penglihatan aku sering worry, pasalnya jika mengalami gangguan pastinya aku tidak dapat bekerja dengan baik. 

Wah bisa repot kan kalau sampai hal ini terjadi. Pas mata terasa kering beberapa waktu lalu, aku pun segera mencari info, kira-kira bahaya apa yang mungkin terjadi. Duh, aku jadi khawatir juga waktu itu sebab dampaknya bisa fatal. 

Karena indera penglihatan yang mengalami kekeringan dapat menyebabkan penglihatan rentan terkena infeksi, padahal kita tentu tahu kan resiko jika organ mengalami infeksi, bisa berakibat fatal. 

Digital savvy yang mengalami mata kering juga berpotensi menderita katarak dan mata mudah lelah.

Mata Kering? Apa Penyebabnya? 

Saat mengetahui bahwa mata kita dapat mengalami kering, jiwa ingin tahuku pun muncul, apa sih penyebabnya, apa hanya karena terlalu lama menatap layar saja? 

Wah penasaran aku jadinya. Aku kan ingin menjaga kesehatan penglihatan dari bahaya mata kering.

Aku pun mendapat jawaban, mata kering ternyata penyebabnya cukup banyak. 

Selain karena terlalu lama menatap layar, gejala ini dapat terjadi karena kurang berkedip, faktor usia, merokok, menderita diabetes sampai penggunaan obat tertentu. 

Hemm…perlu waspada nih sebab umurku kan terus menua. 

Insto Dry Eyes sebagai Solusi Mata Kering

Beruntung banget aku menemukan solusi untuk mengatasi masalah mata kering yang sangat praktis dan simpel, Insto Dry Eyes namanya. 

Produk tetes mata ini ampuh mengembalikan kelembaban Indera penglihatan, pas aku teteskan ke mata rasanya nyess…langsung dingin dan segar. 

Menurutku ini produk yang wajib aku punya dan jadi teman bekerja. 

Formula dari produk ini khusus untuk mengatasi mata kering karena mengandung Hypromellose, yaitu zat pelumas yang dapat membantu menjaga kelembaban mata. 

Asyiknya lagi, produk ini cocok untuk semua usia. 

Hanya dengan meneteskan 1-2 tetes pada mata kiri dan kanan sebanyak 3-4 kali sehari, indera penglihatan kita tetap aman, sehat dan terasa nyaman. 

Yang aku suka lainnya, rasa lembab Insto awet, jadi tidak harus segera meneteskan kembali. 

Kandungan Bahan Insto Dry Eyes

Begitu tetesan pertama mendarat di mata dan terasa sejuknya, aku penasaran dong dengan bahan dalam obat tetes mata ini. 

#InstoDryEyes terbuat dari bahan hydroxypropyl methylcellulose (HPMC) yang merupakan senyawa polimer dan dapat membentuk gel. Gel ini berperan sebagai pengganti air mata untuk melumasi dan melindungi mata.

Cara kerjanya dengan membentuk lapisan film tipis di permukaan mata yang mencegah penguapan air mata dan menjaga kelembaban mata. 

Gel HPMC juga menjaga kesehatan mata dengan membantu melindungi dari iritasi.

Obat ini benar-benar cocok untuk persediaan jika sewaktu-waktu membutuhkan sebab tidak mudah ditumbuhi jamur dan bakteri karena mengandung bahan pengawet benzalkonium chloride (BAC)

Review Setelah Memakai Insto Dry Eyes, Solusi Mata Kering 

Pertama mencoba tetes mata ini, aku langsung merasa cocok dan sampai sekarang menjadi barang yang wajib ada di meja dekat aku bekerja atau masuk ke dalam tas saat keluar rumah, tentu ada alasannya dong kenapa aku memilih produk ini. 

Begitu satu tetes masuk ke mata, mata yang sebelumnya kering langsung terasa lembab dan tidak pedih lagi. 

Komposisi bahannya juga pas dan aman. 

Tetes mata ini tersedia dalam kemasan kecil berukuran 7.5 ml, simpel dan mudah disimpan di saku tas. Bentuk botolnya juga cantik dan mudah diletakkan di meja. 

Produk ini benar-benar menjadi jawaban untuk masalah yang aku alami setelah lama menatap layar laptop atau smartphone. 

Karena mata tidak kering dan tidak pedih, aku pun bisa lebih konsentrasi bekerja, jadi sangat membantu aku. 

Bagi si digital savvy, aku rekomendasikan si mungil ini karena aku sendiri sudah merasakan manfaatnya. 

Apa saja yang harus Diperhatikan sebelum Memakai Insto Dry Eyes?

Sebelum menggunakan tetes mata yang super dingin ini, ada beberapa hal yang sebaiknya diperhatikan sehingga pemakaian aman dan manfaatnya tetap terasa untuk menyegarkan sekaligus mengatasi mata kering.

  • Saat membeli, cek kemasan dan pastikan Insto Dry Eyes tersegel dan tidak rusak
  • Jangan lupa memeriksa tanggal kadaluarsa
  • Jika sedang menggunakan lensa kontak, lepaskan terlebih dulu
  • Jangan menggunakan tetes mata yang sudah dibuka lebih dari 1 bulan
  • Hindari penggunaan tetes mata secara terus menerus dalam jangka waktu terlalu lama

Penasaran dengan manfaat dan sensasi dingin Insto Dry Eyes untuk mengatasi mata kering? 

Kamu wajib mencoba dan mendapatkan manfaat #SolusiMataKering dari obat tetes mata ini.


Bagaimana Single Mom Menerima Kehadiran Sosok Baru?

Minggu, 31 Desember 2023
Mungkin dulu, saya berpikir menyandang status single mom adalah hal cukup memalukan. Sampai-sampai, selama 2 tahun lamanya saya menenggelamkan diri dari keramaian. Tidak mengizinkan siapapun untuk mengakses hal-hal yang bersifat pribadi. Yang sejatinya ketika diungkit, justru akan membuat hati saya semakin sakit. 



Tapi seiring berjalannya waktu, dan ketika saya sudah bisa berdamai dengan luka. Saya sangat menikmati status single mom tersebut. Bahkan saya sempat berpikir jika status ini akan menjadi jalan ninja yang mengasyikkan.

Bagaimana tidak berpikir demikian. 

Faktanya, setelah menemukan circle pertemanan yang tepat di mana mereka menerima dengan lapang apapun status saya. Tidak sedikitpun mendiskriminasi ataupun menanyakan kenapa saya harus menyandang status single mom tersebut. Kehidupan yang saya jalani justru semakin berwarna. 

Sangat menikmati status lajang sebagai ibu tunggal dengan karir yang alhamdulilah cukup membanggakan buat diri saya sendiri. 

Terlebih, ketika status single mom ini menjadikan saya sebagai perempuan bebas yang memiliki hak penuh dalam mengatur kehidupan sendiri. Sekaligus bisa melakukan apapun sesuai dengan kehendak sendiri tanpa dilarang ini dan itu. Sungguh, what a great my live. 

Hampir 9 tahun sendiri, saya benar-benar bersyukur Allah menguatkan saya untuk berjuang sendirian. Sekalipun sesekali mengeluh, tapi saya tidak pernah menyerah untuk terus berjuang untuk anak-anak. 

Bahkan, saking mandirinya, saya cukup lihai dalam memutuskan beberapa hal sendiri. Nggak perlu diribetkan dengan hubungan yang kadangkala memiliki banyak aturan karena ada dua kepala yang perlu disatukan. 

Lain kenyataan, lain ucapan. 

Mungkin benar jika saat diucapkan saya menikmati kesendirian 9 tahun ini. Tetapi ketika dalam keadaan "Suntuk" karena pekerjaan atau masalah yang datang bertubi-tubi. Tidak munafik, saya membutuhkan seseorang untuk berbagi cerita. Keluh kesah yang kadang bikin kepala rasanya mau pecah karena disimpan sendiri. 

Tapi coba bayangkan, jika ada sosok di samping kamu, pasti dia akan menenangkanmu, bukan? 

Akhirnya, saya pun menyadari, jika Allah telah menakdirkan setiap manusia berpasangan. Di situlah saya mencoba untuk mengeja makna bahwa kesendirian saya selama 9 tahun lamanya, bisa saja bersifat sementara. 

Selama ini, nampaknya saya merasa cukup mampu menjalankan peran single mom. Mulai dari mengurus anak-anak, mencari nafkah, dan peran-peran lainnya yang butuh tanggung jawab besar. Begitulah setidaknya yang saya coba yakinkan pada diri sendiri. 

Namun pada kenyataannya, sebagai seorang hamba yang lemah, juga sebagai perempuan yang secara genetik tidak bisa berlama-lama sendiri. Saya menyadari bahwa tidak semua apa yang menjadi kehendak saya adalah yang terbaik. 

Sebagaimana Hawa yang diciptakan dari tulang rusuk Nabi Adam AS. Allah pun menghadirkan kembali seseorang dalam kehidupan saya kini, tentu ini adalah sebuah takdir yang tidak bisa saya tolak.  

Lantas, bagaimana saya bisa menerima kehadiran sosok baru tersebut? 

Mulanya, jujur, cukup sulit. Tidak mudah, pastinya. 

Hati yang sudah lama sengaja saya tutup karena takut disakiti, mau tidak mau saya berusaha membukanya kembali.

Memberi kesempatan pada sosok baru tersebut untuk mengisi ruang yang sembilan tahun ini sengaja dikosongkan. 

Banyak pertimbangan yang saya pikirkan, sampai akhirnya saya mengatakan "Iya". 

Jujur, kehadirannya membuat hidup saya berbeda kini. Tetapi saya tidak ingin larut pada euforia layaknya remaja yang sedang jatuh cinta. 

Hubungan kami adalah hubungan dua orang dewasa yang telah dibekali oleh luka sebelumnya. Tentu, kami tidak ingin banyak basa-basi nggak penting. Setiap obrolan selalu tertuju pada rencana ke depan. 

Bagaimana cara membangun hubungan yang bijak versi kami?

Pastinya, kami mencoba untuk mengenal karakter satu sama lain. Tak hanya mengenal, lebih tepatnya adalah mencoba menjadi penyelam ulung yang bisa menggali karakter pasangan lebih dalam lagi. 

Tak hanya karakter, tetapi menggali pola komunikasi yang tepat pun kerap kami lakukan. 

Sesama kaum workholic, tentu waktu berkomunikasi terbatas. Tapi kami mencoba untuk menyempatkan bertanya kabar satu sama lain, walau sekadar "Sapaan sederhana". 

Making relationship for single mom adalah tantangan yang perlu ditaklukan. 

Saya tahu, ini tidak mudah. Tetapi bukan berarti tidak bisa. 

Ibaratnya, hubungan yang sedang saya bangun saat ini seperti kembali ke sebuah sekolah. Sebagai murid, mungkin saya sudah mendapatkan pelajaran tentang pernikahan sebelumnya. 

Tetapi kini saya kembali merecall pelajaran tersebut dengan sosok yang berbeda. Yang tentunya ujiannya pun berbeda. Maka sudah sepatutnya butuh strategi lebih matang agar hubungan baru ini mampu bertahan. 

Tetapi saya percaya dan menyakini, semoga dialah "Nakhoda" yang selama ini saya sebut dalam doa. Jodoh yang sedang saya ikhtiarkan. 

Doanya, menuju tahun 2024, saatnya melukis cerita baru bersama sosok baru yang mau menerima segala kekurangan yang saya miliki.  Dia yang siap bersama-sama mengosongkan gelas ego demi menemukan pola terbaik dalam membina sebuah hubungan. 

Semoga, saya dan dia semakin matang setelah menempuh perjalanan panjang pencarian. 

Bismillah, 2024 tujuan baru, harapan baru dan banyak hal baru yang disegerakan. 

Dear, Single mom... 

Mungkin terlalu lama sendiri, kamu pun memiliki pemikiran bahwa kehadiran laki-laki baru dalam hidupmu bukanlah sebuah prioritas. 

Namun, jangan pula menolak jika memang takdir memberikan kesempatan. 

Cukuplah menerima untuk menjalankan peran kembali. Terima dengan sadar dan yakini setiap yang datang akan membawa kebaikan. 

Kalaupun ada keburukan, anggaplah sebuah proses pematangan diri kembali. Sejatinya kita mampu untuk menghadapi. 

Pentingnya Kamera CCTV di Area Taman Kompleks Perumahan

Kamis, 28 Desember 2023


Banyak perumahan yang memiliki area ruang terbuka seperti taman di antara pemukiman. Taman memiliki fungsi utama sebagai tempat relaksasi dan rekreasi untuk penduduk komplek perumahan tersebut. Area taman juga membutuhkan sistem keamanan yang memadai dan ketat agar terhindar dari peristiwa yang tidak diinginkan. Salah satu caranya adalah dengan pemasangan smart CCTV di sana.

Dengan memasang smart CCTV terbaik, maka lingkungan taman di perumahan bisa diawasi selama 24 jam sehari dan 7 hari dalam seminggu non stop. Ini sangat baik untuk meningkatkan keamanan area taman yang seringkali digunakan juga oleh warga luar komplek untuk nongkrong dan berbuat yang tidak baik.

Manfaat Kamera CCTV di Area Taman Kompleks

Ada berbagai manfaat yang akan didapatkan oleh penduduk area komplek jika memasang CCTV di area tamannya. Tidak perlu ragu lagi untuk melakukan pemasangan smart CCTV karena anda akan merasakan manfaat-manfaat dibawah ini bersama warga komplek lainnya:

1.      Mencegah Tindak Kejahatan di Taman

Pemasangan kamera CCTV di area taman komplek dapat mencegah tindak kejahatan yang mungkin saja bisa terjadi di sana. Dengan adanya kamera CCTV outdoor terpasang di taman, maka siapa pun yang melihatnya pasti akan merasa segan untuk berbuat hal yang tidak baik, karena merasa diawasi. Oleh karena itulah, pemasangan CCTV dapat menjadi upaya preventif dalam mencegah kejahatan yang akan terjadi.

2.      Memantau Aktivitas yang Terjadi di Taman Komplek

Manfaat selanjutnya adalah, CCTV dapat digunakan untuk melakukan pemantauan seluruh aktivitas yang terjadi di taman. Mulai aktivitas anak-anak yang bermain, kegiatan warga, bahkan dapat mengawasi jika ada orang luar komplek yang nongkrong di sana. Kamera CCTV dapat mengawasi apapun yang terjadi di taman, sehingga dapat memberi rasa aman bagi semua.

3.      Menjadi Alat Bukti Kuat di Hadapan Hukum

Jika nantinya terjadi peristiwa yang tidak diinginkan di area taman, maka bukti rekaman CCTV tersebut bisa dijadikan bukti yang kredibel di mata hukum. Misalnya saja terjadi bullying, pencurian atau tindakan asusila di sana, maka pihak keamanan yang menjaga monitor CCTV dapat menyerahkan bukti tersebut pada pihak berwenang untuk melakukan penindakan lebih lanjut  jika ada pelaporan.

4.      Meringankan Beban Kerja Petugas Keamanan

Hal ini sangat jelas karena dengan adanya pemasangan kamera CCTV tersebut maka petugas keamanan akan serasa memiliki asisten yang membantu dalam pengawasan area taman. Dengan begitu petugas keamanan bisa menjaga area lainnya dengan lebih mudah, tanpa khawatir area taman tidak ada yang mengawasi, karena ada CCTV terpasang di sana.

Kriteria CCTV Outdoor yang Bagus untuk Taman Kompleks

Lalu bagaimana kriteria CCTV outdoor yang cocok dipasang di area taman komplek? Setidaknya ada empat kriteria yang harus dipenuhi agar hasil sesuai dengan apa yang Anda inginkan. Anda harus jeli dalam memilih CCTV yang akan di pasang, berikut empat kriteria CCTV outdoor yang harus terpenuhi:

1.      Spesifikasi Bagus

Kamera keamanan yang akan dipasang diluar ruangan atau outdoor memang harus memiliki spesifikasi yang bagus agar awet. Terutama spesifikasi pada lensa kamera yang digunakan. Lensa CCTV yang Anda pilih harus mampu menangkap gambar dengan baik dan jelas di seluruh area taman. Pastikan semua perangkatnya bagus dan bisa digunakan dalam waktu yang lama serta minim kendala.

2.      Vandalproof material

Kamera CCTV yang dipasang di luar ruangan memang harus memiliki ketahanan yang lebih kuat dibanding indoor. Hal ini karena pemasangannya yang berada di luar ruangan, menyebabkan kamera ini akan terpapar panas, hujan, angin ataupun badai. Kamera yang Anda pilih harus kuat menerjang itu semua, pilih kamera yang weatherproof agar tahan terhadap berbagai cuaca.

3.      Memiliki Fitur Night Vision

Fitur night vision artinya kamera tersebut mampu melakukan pengawasan di malam hari bahkan saat kondisi gelap atau terbilang minim sekali pun. Kamera yang memiliki fitur night vision seperti colorVU yang mampu merekam di kondisi minim cahaya, akan mampu menangkap semua kejadian di taman selama 24 jam, termasuk di malam hari dan pagi buta saat kondisi gelap.

4.      Memiliki coverage area yang luas

Smart CCTV yang dipasang di taman harusnya memiliki viewing angle yang luas, sehingga dapat meminimalisir blind spot. Dengan jangkauan pemantauan yang luas maka akan lebih mudah bagi security untuk melakukan pengawasan di seluruh area taman komplek.

5.      Memiliki Tekonologi Motion Detection

Terakhir adalah pilih CCTV dengan fitur motion detection yang mampu mendeteksi pergerakan-pergerakan yang mencurigakan di area taman. Kamera akan merekam lebih jelas jika ada pergerakan yang terjadi di taman dan kemudian dapat memperingatkan petugas keamanan untuk bertindak jika diperlukan.

Rekomendasi CCTV Hikvision AccuSense Terbaik untuk Outdoor 

Area taman di komplek perumahan adalah area yang tidak kalah penting untuk diawasi, karena juga menjadi tempat pusat kegiatan warga. Dengan adanya pengawasan yang ketat maka jika ada peristiwa yang tidak diinginkan bisa terpantau melalui CCTV dan pihak keamanan bisa mencegahnya. Area taman membutuhkan smart CCTV outdoor untuk dipasang di area tersebut.

Pilih CCTV outdoor yang sesuai dengan kriteria di atas untuk mendapatkan kamera CCTV terbaik. Ada merk smart CCTV terbaik yang recommended untuk digunakan yaitu CCTV Hikvision AccuSense yang memang diperuntukan untuk penggunaan outdoor.

Dengan berbagai kelebihan yang ditawarkan seperti, memiliki respon lebih cepat, lebih akurat dan lebih efisien dalam penggunaannya. Serta yang paling penting adalah mudah digunakan karena sudah menggunakan teknologi AI. Jika Anda ingin mempelajari lebih dalam tentang kamera CCTV masa depan ini, Anda bisa mendapatkan informasi selengkapnya hanya di sini.

 

 

Menciptakan Bonding dengan Anak Menyenangkan Bersama Miyako Indonesia

Selasa, 26 Desember 2023

Terlibat dalam kegiatan bersama anak merupakan kunci penting dalam membangun hubungan akrab antara orang tua dan anak. Agar momen bonding lebih berarti, pilih kegiatan yang tidak hanya menghibur, tetapi juga memberikan manfaat positif. 



Manfaat bonding time melibatkan peningkatan hubungan dan keterampilan anak, serta mendukung perkembangan emosional. 


Psikolog Pendidikan, Melisa Yunisafina,M.Psi, menekankan bahwa interaksi orang tua dan anak berperan dalam perkembangan psikologis dan emosional anak. Untuk mencapai bonding yang kuat, ikuti beberapa tips efektif berikut ini. 

Membangun Bonding dengan Anak Sejak Dini 


Semakin dini melibatkan diri dalam bonding dengan si Kecil, semakin baik. Bahkan ketika masih dalam kandungan, momen bonding dapat dimulai dengan ngobrol, menyentuh perut, menyanyikan lagu, hingga membacakan cerita.


1.Mengalokasikan Waktu dan Energi untuk Beraktivitas Bersama

Aktivitas keseharian yang padat bagi Bunda dan Ayah mungkin membuat terbatasnya waktu untuk berinteraksi dengan si Kecil. 


Meski demikian, prioritas diberikan pada momen bermain setiap hari, tanpa terganggu oleh perangkat elektronik seperti gadget. 


Hal ini memungkinkan terciptanya waktu berkualitas dan ikatan emosional yang berharga antara Bunda, Ayah, dan si Kecil.


2. Berinteraksi dengan Baik dan Responsif Terhadap Keinginan Anak


Ketika terlibat dalam kegiatan bonding, penting bagi orang tua untuk berkomunikasi dengan baik bersama si Kecil. 


Jika ada kegiatan yang tidak disukai anak, orang tua perlu menghormati dan menghargai preferensi mereka, sehingga anak dapat mengaitkan kegiatan bonding dengan pengalaman yang menyenangkan. 


Selain itu, ketika si Kecil mengekspresikan emosinya selama bonding time, respons yang tepat dari orang tua sangat penting. 


Fokuslah pada apa yang dikomunikasikan anak dan bantu mereka mengekspresikan emosi dengan lebih baik.


Terdapat beragam kegiatan yang dapat dilakukan bersama si Kecil untuk memperkuat ikatan antara orang tua dan anak, dan hal ini tidak selalu harus melibatkan kegiatan yang rumit atau mahal, salah satunya adalah mengajak anak melakukan aktivitas memasak bersama. 


Kenapa Memasak Menjadi Bonding yang Seru Buat Anak? 


Selain memasak juga bisa dimanfaatkan sebagai bonding atau mempererat ikatan batin orang tua dan anak. Manfaat memasak juga bisa mengusir kebosanan. Sebab aktivitas ini banyak bergerak, melatih kreativitas, dan membuat waktu berjalan terasa cepat. 


Tak hanya itu saja, Memasak juga dapat memperkaya kemampuan sensorik anak, karena mereka dapat mengenal variasi rasa, tekstur, dan aroma bahan makanan di dapur. 


Banyak orang tua bahkan menyebutkan dapur sebagai lingkungan di mana anak-anak dapat melatih indera penciuman, rasa, dan penglihatan mereka. 


Sebelum mengajak anak untuk memasak, pastikan untuk menyimpan benda tajam, panci berat, dan cairan panas dengan aman.


Berikutnya, izinkan anak mengeksplorasi dan menikmati kegiatan di dapur. Meskipun mungkin berantakan, orang tua perlu menyadari bahwa pengalaman ini akan memberikan kontribusi positif pada perkembangan anak.


Ketika anak mencampurkan bahan makanan dan menggunakan cetakan untuk adonan kue, mereka dapat mengembangkan keterampilan motorik yang bermanfaat untuk kegiatan seperti menulis, mewarnai, dan menggunting di lingkungan sekolah.


Partisipasi dalam kegiatan memasak juga dapat memajukan kemampuan kognitif anak, karena mereka belajar mengikuti instruksi, mengatasi masalah, membuat prediksi, dan mengamati perubahan pada bahan selama proses memasak.


Salah satu keuntungan lain dari kegiatan memasak bagi anak adalah kesempatan untuk mengenali bahan-bahan makanan sehat. 


Jika anak kesulitan makan, melibatkan mereka dalam proses memasak dari awal dapat meningkatkan minat mereka dalam mencicipi makanan. 

Masak Makanan Sehat Bersama Miyako Indonesia, Dijamin Juara Masakannya


Banyak yang berpikir fungsi dari alat masak hanya sebagai sarana yang mempermudah proses memasak.


Padahal, alat memasak memiliki peran penting. Alat masak yang bagus, higienis dan berkualitas mempunyai dampak kesehatan bagi orang yang mengkonsumsi makanan. 


Dari alasan itulah kenapa saya menggunakan produk dari Miyako Indonesia, salah satunya adalah miyako MCM-508 SBC. 


Sama dengan Nikita Willy yang menjadikan rice cooker Miyako Indonesia sebagai alat dapur andalan keluarga. Ternyata, memang memiliki banyak keunggulan. 


Rice cooker atau penanak nasi ini memiliki fungsi 3 in 1. Anda bisa menggunakannya untuk memasak nasi, mengukus dan menghangatkan makanan. 


Dilengkapi dengan panci NANOAL yang memiliki anti lengket 10 kali tahan lama, serta bebas PFOA sehingga sangat awet, tahan lama dan aman untuk kesehatan. 


Keunggulan lain dari rice cooker MCM-508 SBC ini juga memiliki fitur double coating, juga 3 element pemanas di bagian atas, tengah dan bawah menjadikan nasi matang lebih sempurna dan tahan hangat lebih lama. 


Menariknya lagi, Miyako Nanoal ini tak sekadar memiliki tampilan yang menarik. Panci extra tebal dengan ketebalan panci 1.4mm ini juga memiliki  fitur SNI dan food grade, dipadupadankan dengan design elegan dengan perpaduan warna rose gold yang memanjakan mata cocok Anda letakkan di dapur idaman Anda. 




Tak hanya itu saja, magic warmer ini memiliki kapasitas besar hingga 1.8 liter untuk memasak dan 5 liter untuk menghangatkan makanan, sehingga memudahkan Anda memasak dalam jumlah besar. 


Fungsi Thermostat pada Miyako MCM-508 SBC ini juga membuat nasi tetap hangat, tidak kering dan tidak mudah basi. Karena magic warmer ini sudah dilengkapi gelas pembuangan air pada bagian belakang yang dapat menampung air sisa memasak dan menyajikan nasi tidak mudah busuk.


Dengan beberapa keunggulan di atas, tak heran jika Nikita Willy pakai Miyako juga. Benar-benar teman Anda di dapur sekaligus cocok untuk memasak bersama anak. 


Morning Routine Sehat dengan Resep Simpel dari Nikita Willy



Sejak kelahiran baby Issa, artis cantik Nikita Willy ini memang memfokuskan diri sebagai ibu rumah tangga yang cerdas dan kreatif yang patut jadi idola ibu-ibu muda. 


Beberapa tips parenting yang dia terapkan untuk mengasuh Baby Issa diunggah di sosial media pribadinya, juga pola hidup sehatnya bisa kita terapkan. 

Tak hanya itu saja, morning Routine sehat dan simpel ala Nikita Willy ini juga saya terapkan bersama anak-anak. 


Kami sekeluarga cenderung memulai pagi dengan sarapan pagi yang sehat. Pasalnya, sarapan yang baik tidak hanya mengandung gizi yang cukup. Akan tetapi juga porsi yang tepat dan pas. 


Maka dari itu, saya dan anak-anak membiasakan diri mengonsumsi buah di pagi hari untuk sarapan pagi, seperti kombinasi buah pisang dan naga yang sangat bagus untuk menambah energi. 


Tak hanya itu saja, saat memutuskan membangun Bonding dengan anak, saya juga mempraktikkan memasak menu sehat andalan Nikita Willy yang pastinya menggunakan produk Miyako Indonesia sebagai teman wajib Anda.


Nah, menu sehat Nikita Willy yang saya maksud adalah Chicken Stir Fry yang selalu ditemani oleh nasi hangat. Pastinya, nasi hangat ini bisa tahan lama karena Nikita Willy pakai Miyako.  


Tak jarang, Nikita Willy juga membuat kreasi makanan jus yang juga saya terapkan ke anak-anak. 


Dalam proses pembuatan jus, pastinya saya tetap memakai produk Miyako, yaitu blender Miyako tipe BL 52 PI karena sudah membuktikan kualitasnya. 


Blender Miyako ini mempunyai mata pisau yang tajam, terbuat dari stainless steel 304 yang anti karat dan lebih kuat, jadi aman digunakan.


Jadi, selain Miyako Nanoal, Nikita willy juga  memilih Blender Miyako sebagai  alat nge-blend yang tepat dan bisa diandalkan dalam menciptakan aneka kreasi makanan juga masakan untuk keluarga kecilnya.

Kesimpulan


Menjadi ibu memang banyak ilmu yang harus dipelajari. Salah satunya memang trik dalam mempererat bonding dengan anak. 


Anda bisa menerapkan beberapa tips yang sudah saya tulis di atas. Juga bisa memanfaatkan Nanoal Pilihan Nikita Willy yang dijadikan alat dapur andalan


Selain memang terbukti kualitasnya, juga masakan terjamin sehat. Bahkan, Nanoal pilihan Nikita Willy ini bikin hubungan saya dan anak-anak semakin harmonis. Kami memasak bersama dengan produk-produk andalan dari Miyako Indonesia. 



Oh ya, kabar baiknya, buat Anda yang juga menjadi penggemar Miyako Indonesia bisa banget ikutan lomba Blog dan IG Reels competition yang bertemakan Hari Ibu dari Miyako, lho. 


Anda bisa bercerita pengalaman bersama produk-produk Miyako Indonesia yang sudah dipakai di rumah. 


Untuk info lengkapnya, silakan cek di Instagram Miyako @miyakoofficial.id ya. Anda pun bisa berkesempatan memenangkan hadiah total jutaan rupiah dan juga produk-produk dari Miyako. 


Periode lomba dari tanggal 15 Desember s/d 31 Desember 2023, lho. Jangan sampai terlewat! 


#NikitaWillyPakaiMiyako #NanoalPilihanNikita #RiceCookerMiyako

Tips dan saran untuk merawat gigi setelah perawatan gigi berlubang untuk mencegah masalah yang lebih serius di masa depan

Kamis, 21 Desember 2023

Gigi berlubang yang tidak segera ditangani berisiko menyebabkan infeksi. Infeksi yang terjadi akan menyebabkan rasa nyeri dan sakit gigi, terutama saat mengunyah makanan. 

Gigi berlubang adalah kondisi rusaknya jaringan gigi sehingga terbentuk lubang. Gigi bolong umumnya disebabkan oleh bakteri yang menumpuk pada mulut. Selain itu, konsumsi makanan atau minuman manis, serta tidak menjaga kebersihan mulut juga menyebabkan gigi menjadi berlubang. Kondisi ini dapat dialami oleh siapapun, termasuk orang dewasa, remaja, anak-anak, dan bayi.


Sourch : www.freepik.com 



Namun, kebanyakan dialami oleh anak-anak dan remaja. Gigi berlubang yang tidak segera ditangani bisa merusak lapisan gigi hingga ke bagian dalam. Kondisi tersebut dapat menyebabkan kerusakan yang parah. Jika sudah parah, gigi bolong dapat menyebabkan infeksi hingga gigi mati. Oleh karena itu, menjaga kebersihan gigi adalah Solusi Sakit Gigi Berlubang.


Tips Merawat Gigi Berlubang


Cara merawat gigi berlubang memang tidak mudah. Namun, Anda tidak boleh mengabaikannya. Hal ini untuk mencegah kerusakan yang semakin parah pada gigi berlubang. Berikut ini adalah Solusi Sakit Gigi Berlubang :


  • Tidak lupa untuk menyikat gigi dua kali sehari, yaitu pagi dan malam.

  • Gunakan obat kumur setelah menyikat gigi.

  • Kurangi konsumsi makanan yang manis atau asam.

  • Kurangi kebiasaan untuk ngemil, terutama malam sebelum tidur.

  • Perbanyak minum air putih.

  • Konsumsi makanan kaya kalsium.

  • Rutin konsumsi sayur dan buah untuk memenuhi kebutuhan gizi harian.

  • Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride untuk mencegah gigi berlubang.

  • Hindari konsumsi tembakau.

  • Rutin melakukan pemeriksaan gigi.


Sourch : www.freepik.com 


Merawat gigi setelah mengalami lubang atau kerusakan gigi adalah hal yang penting untuk mencegah kerusakan lebih lanjut dan menjaga kesehatan gigi Anda. Berikut adalah beberapa saran untuk merawat gigi setelah gigi berlubang:


1. Berkonsultasi dengan Dokter Gigi

  • Langkah pertama yang harus dilakukan adalah menghubungi dokter gigi. Dokter gigi akan mengevaluasi kondisi gigi Anda dan memberikan perawatan yang sesuai, seperti membersihkan dan mengisi lubang gigi (penambalan).


2. Patuhi Petunjuk Dokter Gigi

  • Ikuti semua petunjuk dan anjuran yang diberikan oleh dokter gigi. Ini termasuk mengikuti jadwal perawatan, minum obat jika diberikan, dan menjalani prosedur yang dianjurkan.


3. Praktek Kebersihan Gigi yang Baik

  • Sikat gigi secara teratur, setidaknya dua kali sehari, dengan pasta gigi yang mengandung fluoride.

  • Gunakan benang gigi setiap hari untuk membersihkan sela-sela gigi dan menghilangkan sisa makanan yang terselip.

  • Gunakan obat kumur antiseptik jika direkomendasikan oleh dokter gigi.

4. Batasi Konsumsi Makanan Manis dan Asam

  • Hindari makanan dan minuman manis yang dapat memperburuk kerusakan gigi.

  • Batasi asupan makanan asam, seperti minuman bersoda, karena asam dapat merusak lapisan gigi.


5. Kurangi Konsumsi Produk Tembakau dan Alkohol

  • Produk tembakau dan alkohol dapat merusak gigi dan gusi. Cobalah untuk mengurangi atau berhenti mengonsumsinya.


6. Perhatikan Gejala Infeksi atau Nyeri

  • Jika Anda mengalami nyeri, pembengkakan, atau tanda-tanda infeksi setelah perawatan, segera hubungi dokter gigi Anda. Infeksi gigi dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak diobati.


7. Rutin Periksa Gigi

  • Selalu ikuti jadwal periksa gigi yang direkomendasikan oleh dokter gigi Anda. Ini membantu mendeteksi masalah gigi lebih awal dan mencegah kerusakan lebih lanjut.


8. Pertimbangkan Perubahan Gaya Hidup

  • Jika Anda memiliki kebiasaan buruk seperti menggigit kuku atau menggunakan gigi untuk membuka benda, maka pertimbangkan untuk menghentikan kebiasaan ini demi melindungi gigi Anda.


Selain itu, kami ingin merekomendasikan untuk Solusi Sakit Gigi Berlubang dengan obat berbentuk spray yaitu Cooling5 Plus yaitu obat topikal yang dirancang khusus untuk mengurangi rasa sakit pada gigi dan gusi. Cooling5 Plus bekerja melalui mekanisme yang mencakup anestesi lokal, antiinflamasi, desensitisasi dan pengendalian bakteri. 


Obat ini memiliki kandungan Benzocaine 3 mg dan Phenol Crystal 5 mg yang ampuh mengatasi nyeri dengan cepat. Cara penggunaannya juga mudah, tinggal semprotkan Cooling 5 Plus sebanyak 2-3 semprot ke arah gigi/gusi yang sakit, dan dapat diulang setiap 3-4 jam.


Perawatan gigi yang baik dan perhatian terhadap kesehatan mulut dapat membantu mencegah kerusakan lebih lanjut dan memastikan gigi Anda tetap sehat. Selalu konsultasikan dengan dokter gigi Anda untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi gigi Anda.