tag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post8108127624188280538..comments2024-01-01T05:27:14.796-08:00Comments on Malica Ahmad: 10 Cara Mengendalikan Emosi Agar Tidak Mudah Marahmalicaahmad.comhttp://www.blogger.com/profile/03613127973508145628noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-58188402846525152372021-05-06T15:02:25.284-07:002021-05-06T15:02:25.284-07:00Aku tuh kalau stres, malah gak kerasa, kak..
Tapi ...Aku tuh kalau stres, malah gak kerasa, kak..<br />Tapi langsung di badan mengeluarkan reaksi. Misalnya mendadak bolak-balik ke toilet atau pusing. Ini berarti ada masalah.<br /><br />Saking denial nya kali yaah..<br />Huhuu..<br /><br />Harus disadari, diri ini memiliki limit yang gak sama dengan orang lain mengenai psikis. Semoga dengan menyadari, kita bisa healing dengan baik.lendyagasshihttps://www.lendyagasshi.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-32092956388890096402021-05-06T14:54:13.834-07:002021-05-06T14:54:13.834-07:00satu hal yang gampang menyulut emosiku adalah bila...satu hal yang gampang menyulut emosiku adalah bila saya kurang tidur, Mba. Bila berhari-hari kurang tidur, saya akan gampang marah dan mudah nangis. Untungnya suami selalu sigap kalo sudah melihat saya uring-uringan seperti ituIrawati Hamidhttps://www.blogger.com/profile/08463434820670215964noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-42071612301965787552021-05-06T14:41:44.466-07:002021-05-06T14:41:44.466-07:00Peluk virtual buat mbak Malica
Aku tahu semua yang...Peluk virtual buat mbak Malica<br />Aku tahu semua yang mbak jalani itu berat, aku doakan semoga Allah selalu berikan kemudahan<br />Terima kasih sudah menulis ini<br />Aku juga masih punya PR untuk bisa mengendalikan emosi<br />Terutama jika kurang tidur dan banyak deadlineDee_Arifhttps://www.blogger.com/profile/02220937287653229904noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-40568087921888641272021-05-06T07:09:29.614-07:002021-05-06T07:09:29.614-07:00Huhuhu, bener banget..Saya termasuk jenis orang ya...Huhuhu, bener banget..Saya termasuk jenis orang yang mudah tantrum kalau kurang tidur. Jadi, kalau sudah ngantuk sangat, gampang mengaum kayak singa.<br />HiksBunsalhttps://www.blogger.com/profile/09741440400949979941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-84674288194583407252021-05-06T06:29:00.868-07:002021-05-06T06:29:00.868-07:00Saya rajin yoga selama setahun ini salah satunya b...Saya rajin yoga selama setahun ini salah satunya buat menekan emosi emang.. sadar deh saya orangnya emosian.. saya merasa kadar emosi saya berkurang.. tapi orang orang bilang belum hahahhaha.. nggak apa apa yang penting udah usahaYayathttps://www.blogger.com/profile/11282755123384229132noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-26841048762677453162021-05-05T19:41:54.729-07:002021-05-05T19:41:54.729-07:00Setelah membaca ini Saya jadi kepikiran apa selama...Setelah membaca ini Saya jadi kepikiran apa selama pandemi ini Saya juga depresi ya ? soalnya mirip seperti yang dideskripsikan di atas. Dunia memang berubah banget. Nanti Saya mau coba tipsnya, dimulai dari menghirup nafas dalam-dalam..Ariefpoktohttps://www.blogger.com/profile/01886179269579352814noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-53622993621223868282021-05-05T00:39:58.447-07:002021-05-05T00:39:58.447-07:00Recently, saya mulai mencoba pendekatan kepada San...Recently, saya mulai mencoba pendekatan kepada Sang Pencipta Mbak. Beberapa kali terbentur permasalahan demi permasalahan yang saya nggak bisa atasi, membuat saya tersadar betapa lemahnya saya tanpa bantuan-Nya.<br /><br />Yang saya minta hanyalah, kemudahan dan kemampuan menyelesaikan masalah di depan mata. Dan untuk hasilnya, udah saya pasrah sepasrah-pasrahnya pada Beliau Yang Maha Bijaksana.Mas Primhttps://www.blogger.com/profile/14875572915079427089noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-22370658554438739632021-05-04T05:07:38.003-07:002021-05-04T05:07:38.003-07:00Terima kasih sharingnya mba Malica..betul banget b...Terima kasih sharingnya mba Malica..betul banget bahwa saat emosi segala sesuatu bisa tak terkendali. Saya juga mau ah terapkan tips2 yg tertulis.di sini...Mechtahttps://mechtadeera.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-36767958479291332612021-05-03T22:13:07.925-07:002021-05-03T22:13:07.925-07:00satu hal yang paling bikin sering naik emosi adala...satu hal yang paling bikin sering naik emosi adalah karena apa yng direncanakan tidak terealisasi. jadi bawaannya kesel aja, padahal lebih seringnya itu karena kelalaian diri sendiri. <br /><br />kalau sekarang lebih memilih untuk istigfar tiap kali merasa emosi dan belajar menerima kalau tidak semua hal harus berjalan baik2 saja, kalau memang tidak memungkinkan yah sebaiknya kita terima dan pikirkan bagaimana memperbaikinya dikemudian hari.Maya Rumihttps://www.blogger.com/profile/04973582837176094857noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-47177831233105851712021-04-09T13:18:36.449-07:002021-04-09T13:18:36.449-07:00Kurang satu mbak, saya mudah emosi kalau lagi lape...Kurang satu mbak, saya mudah emosi kalau lagi laper mkwkw. Tapi memang sepakat sih, kita nggak bisa bikin semua orang hepi. Boleh nih tipsnya saya coba pas lagi berapi-api.Arai Amelyahttps://www.blogger.com/profile/17196741061610738868noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-18315538018447666902021-04-02T22:15:34.861-07:002021-04-02T22:15:34.861-07:00wah saya baru tau nih mba untuk tips tulis, sobek,...wah saya baru tau nih mba untuk tips tulis, sobek, dan bakar. saya mau coba juga untuk meluapkan emosi. makasih banyak ya mba tipsnyaEndah Asmowidjoyohttps://www.blogger.com/profile/08969576807505713053noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-67103355005546734552021-03-22T05:59:42.867-07:002021-03-22T05:59:42.867-07:00emosi oarang beda-beda, cara menangani juga beda&q...emosi oarang beda-beda, cara menangani juga beda" berkat postingan ini saya bisa mempelajari cara dan mengatur emosi dengan baik Zee Vortehttps://www.blogger.com/profile/02866276131503746515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-41608157311311674502021-03-15T18:50:48.182-07:002021-03-15T18:50:48.182-07:00Wuih, ini artikel yang cukup pas untuk memberikan ...Wuih, ini artikel yang cukup pas untuk memberikan tips seputar cara mengendalikan emosi. Siapa sih manusia yang tidak pernah emosi? Pastinya kita dong. <br /><br />Ada satu kalimat yang masih saya ingat. Tidak akan pernah kita emosi selama kita tidak mengizinkannya. Artinya faktor-faktor luar yang bisa membuat kita emosi, maka akan benar-benar menjadi emosi jika kita memilih untuk itu. Bukankah otak atau pikiran kita sendiri yang kendalikan? Jadi, mulailah dari mengendalikan sesuatu yang bisa kita kendalikan, yaitu: pikiran kita sendiri. Rizky Kurnia Rahmanhttps://www.blogger.com/profile/05075137998561969223noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-16052152390793120412021-03-12T21:59:08.367-08:002021-03-12T21:59:08.367-08:00Tulis sobek bakar itu boleh juga dicoba selain lat...Tulis sobek bakar itu boleh juga dicoba selain latihan pernapasan, yoga, berpikir positif, dan lain-lain ya Mbak Malica... bisa menjadi saluran emosi tp gak sampai melukai perasaan orang lainNurhilmiyahhttps://www.blogger.com/profile/06476603695740574434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-40336585452107452112021-03-11T20:08:43.317-08:002021-03-11T20:08:43.317-08:00"Mbak nggak perlu membuat orang senang, semen..."Mbak nggak perlu membuat orang senang, sementara mbak nggak tenang."<br />Saya termasuk salah satu kategori orang ngga enakan mba, yang ngga bisa lihat orang lain susah padahal ya saya juga ngga enak. Susah emang, kita ngga bisa membahagiakan semua orang, kan?<br /><br />Bener juga kalau saat seseorang sedang 'depresi', mungkin kita hanya perlu menyediakan telinga. Bukan nasehat. Mereka tidak butuh nasehat, hanya butuh didengar. Semangat mba Malica :)Lintanghttps://www.blogger.com/profile/01321186707762741536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-58969185297783500452021-03-11T04:07:05.483-08:002021-03-11T04:07:05.483-08:00Wah, keren ini. Saya merasakan banget nih sering e...Wah, keren ini. Saya merasakan banget nih sering emosi (marah). Pernah saya merenung, kayaknya saya emosian karena terlalu banyak tuntutan. Akhirnya saya kurangi satu per satu aktivitas. Metode berhitung bagus juga nih. Perlu dicoba..heheSupadilahhttps://www.blogger.com/profile/09225354636707191470noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-67858969080789904932021-03-10T19:33:15.060-08:002021-03-10T19:33:15.060-08:00Kalau saya cenderung yang kena emosi dari orang se...Kalau saya cenderung yang kena emosi dari orang sekitar daripada yang jadi tukang emosi. Kalau ada yang marah karena beberapa hal yang bukan salah saya, saya hanya diam dan berpikir jika orang tersebut memang sedang banyak pikiran.Nur Asiyahhttps://www.blogger.com/profile/18049403340450356612noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-54533662937461751182021-03-10T19:30:33.879-08:002021-03-10T19:30:33.879-08:00Menghindari masalah dengan segala macam kesibukan....Menghindari masalah dengan segala macam kesibukan. Mungkinkah aku juga menggali semua kenangan masa silam yang terkunci dalam kontak pandora itu?<br /><br />Let me think. Memang benar bahwa masalah sudah seharusnya kita hadapi dan selesaikan. Bukannya mengabaikan dan mencari pengalihan dengan beragam kesibukan.<br /><br />Tapi, mendiamkan sejenak masalah yang ada juga perlu. Meredakan emosi sesaat lalu kemudian menghadapinya dengan kepala dingin. Asal jangan sampai keterusan. HeheheYuni BShttps://blogpembelajaran.page.tl/Telkomsel-Jualan-Paket-Topping-Lewat-By-.-U.htmnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-61169120296151172442021-03-10T18:46:37.982-08:002021-03-10T18:46:37.982-08:00Puk Puk kak malica..
Rasanya pasti plong banget s...Puk Puk kak malica.. <br />Rasanya pasti plong banget setelah sesi curhat ke psikolog ya kak.<br />Kadang, aku tu kalo udah ruwet banget, berusaha masa bodo dengan semuanya. <br />Kalimat yang terus kuulang adalah "everything Will be Ok, it Will be passed away"<br />blogger parentinghttps://www.blogger.com/profile/08904083619336367792noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-72939374651632683382021-03-10T08:08:51.225-08:002021-03-10T08:08:51.225-08:00Duuuuuh ini kok nampol banget ya tulisannya
Serasa...Duuuuuh ini kok nampol banget ya tulisannya<br />Serasa ngaca deh aku. Hampir semuanya aku alami nih<br />Benerbener harus belajar mengendalikan diri akuuuu hiks<br />Semoga masih ada kesempatan agar tak sampai membuat orang-orang terluka dan tersakiti karena pengendalian emosiku yang kurang Putu Sukartinihttps://ngiringmelali.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-30450523194681956652021-03-09T21:27:54.118-08:002021-03-09T21:27:54.118-08:00"nggak perlu membuat orang senang, sementara ..."nggak perlu membuat orang senang, sementara mbak nggak tenang"<br /><br />Bener banget ini mbak, saya pun pernah dalam fase ini. Sekarang sih sudah bisa lebih cuek, yang penting saya tenang dan jadi diri sendiri.<br /><br />Saya kalau kurang tidur juga bawaannya gampang marah, dan anak-anak udah hapal ini. jadi kalau siang saya bilang "mama mau tidur dulu ya, kalian main bertiga" mereka mengiyakan aja. Daripada mamanya nemani main, tapi sebentar2 galaknya keluarNanik narahttps://www.blogger.com/profile/03510690935702387520noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-74810553532577827212021-03-09T18:26:38.957-08:002021-03-09T18:26:38.957-08:00Mba Malica peluuuuuk. Sepertinya dirimu dulu sosok...Mba Malica peluuuuuk. Sepertinya dirimu dulu sosok yang perfeksionis ya mba. Semoga setelah benang kusut itu diurai satu per satu, pikiran mba gak lagi ada beban. Depresi jangka pendek jika tidak diatasi lama kelamaan akan menjadi depresi jangka panjang juga. Teirma kasih sudah berbagi dengan kita.Mutia Ramadhanihttps://www.blogger.com/profile/01720582425635088348noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-65882342878994343152021-03-09T17:28:50.014-08:002021-03-09T17:28:50.014-08:00Saya sudah baca semua artikel di atas, alhamdulill...Saya sudah baca semua artikel di atas, alhamdulillah dapet pengalaman menarik dari mbak Malica. Kalo saya sendiri nih paling suka kalo emosi sedang naik ya "istighfar", duduk, dan atau bisa baca Al-Quran rutin setiap hari bisa sebagai self healing lho. Hati dan jiwa semakin tenang. Apalagi kalo baca Alquran sambil membaca artinya maka masya Allah kita semakin jadi rendah hati dan hidup jadi tenang, termasuk dlm hal kontrol emosi. Makasih artikelnya.Wahid Priyonohttps://wahidpriyono.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-88508549908828069232021-03-09T04:47:11.434-08:002021-03-09T04:47:11.434-08:00aq banget nih mbak yang kadang tertekan karena ker...aq banget nih mbak yang kadang tertekan karena kerjaan belum beres tapi udah dapat kerjaan baru lagi, yang lebih sering sih kerjaan rumah yang udah pasti nggak ada habisnya yaFionazhttps://www.blogger.com/profile/00192593972309391651noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-48460943134963456912021-03-08T18:00:48.306-08:002021-03-08T18:00:48.306-08:00Selain yang diatas, Salah satu masa-masa suka emos...Selain yang diatas, Salah satu masa-masa suka emosi itu kalau aku saat mau mentrulasi dan hamil mbak. jadinya sensi banget. Jadi pas saat-saat ini mesti banyak-banyak istigfar.Dyah Ummu AuRahttps://www.roemahaura.com/noreply@blogger.com