tag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post4082696879838699098..comments2024-01-01T05:27:14.796-08:00Comments on Malica Ahmad: Ingin Tulang Tetap Kuat Saat Tua? Ini Dia Rahasia Menjaga Kesehatan Tulang yang Wajib Diketahuimalicaahmad.comhttp://www.blogger.com/profile/03613127973508145628noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-92034492829278351002021-07-21T22:43:48.543-07:002021-07-21T22:43:48.543-07:00Allhamdulilah dapet tips keren yang wajib diterapk...Allhamdulilah dapet tips keren yang wajib diterapkan biar sehat, buger, dan tulang terjaga dengan baik. Suwun ya Mal. Nyi Penengahhttps://www.blogger.com/profile/03447141482371994960noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-54958431792191704662021-07-16T07:50:00.714-07:002021-07-16T07:50:00.714-07:00Mumpung masih muda, penerapan pola hidup sehat mes...Mumpung masih muda, penerapan pola hidup sehat mesti digalakkan nih kayaknya dr sekarang, utamanya menyangkut kesehatan tulang di hari tua nantinya. Abis baca ini,lagi2 jadi makin memantapkan hati untuk ikutan yoga dong mba. Biar lebih sehat, apalagi sekarang kan lagi PKMM segalanya jd serba terbatas kalau mau keluar rumah. Cukup latihan via zoom, biar makin sehat bareng instruktur hihiludyah annisahhttps://ludyahannisa.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-75294650168333689122021-07-12T18:07:13.840-07:002021-07-12T18:07:13.840-07:00Kerasa banget nih kesehatan tulang agak terganggu ...Kerasa banget nih kesehatan tulang agak terganggu pasca hamil dan melahirkan. Setelah aku baca karena bayi membutuhkan vitamin D yang diambil dari ASI sehingga otomatis berasal dari ibu. Habis itu rutin minum suplemen vitamin D, alhamdulillah nyeri tulang lama-lama hilang.<br /><br />Memang menjaga kesehatan tulang itu penting banget ya mba.Monika Yulando Putrihttps://www.blogger.com/profile/07942219466508496267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-78004138499331096912021-07-12T17:50:44.889-07:002021-07-12T17:50:44.889-07:00Baru sekarang aku sadar butuh olahraga dan banyak ...Baru sekarang aku sadar butuh olahraga dan banyak vitamin agar tulang tidak segera keropos mbak. Seandainya sejak muda udah punya kesadaran ya mungkin sekarang aku gak sering sakit pinggang ��Eni Rahayuhttps://bundaeni.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-47178718988491674342021-07-12T16:52:49.458-07:002021-07-12T16:52:49.458-07:00Tulang sangat penting untuk dijaga mbak. Tips-tips...Tulang sangat penting untuk dijaga mbak. Tips-tips di atas sangat betul dan paling utama adalah asupan makanan sehari-hari yang bisa menopang kebutuhan tulang. Linimasaadehttps://www.linimasaade.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-735678039619426942021-07-12T15:59:39.893-07:002021-07-12T15:59:39.893-07:00Pola hidup sehat dengan banyak kebiasaan baik, ter...Pola hidup sehat dengan banyak kebiasaan baik, ternyata memang membantu kita jalan-jalan lebih jauh meski usia sudah di angka yang nggak sedikit ya (mau bilang tua saja, pake dipanjang-panjangin :D) <br />Reminding yang bermanfaat. <br />Mari menua dengan tetap jalan-jalan kesana kemariBunsalhttps://www.blogger.com/profile/09741440400949979941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-61587169105255728632021-07-12T14:30:46.870-07:002021-07-12T14:30:46.870-07:00Jadi ingat hobi aku yang uda lama aku tinggalkan.....Jadi ingat hobi aku yang uda lama aku tinggalkan...nari.<br />Hehhee...ternyata bagus untuk kesehatan tulang yaa.. Aku pikir hanya untuk kelenturan badan. karena selama ini menari membuat hormon bahagia meningkat.<br /><br />Tulang ini harus dirawat karena semakin naik usianya, maka akan semakin tampak kekurangan demi kekurangan.<br />Mengubah gaya hidup agar lebih sehat ini penting sekali. Investasi masa depan yang penuh semangat karena sehat selalu.lendyagasshihttps://www.blogger.com/profile/08058226819787111517noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-74060309449420839022021-07-12T14:02:47.063-07:002021-07-12T14:02:47.063-07:00Wah kayaknya banyak banget nih prku buat menjaga k...Wah kayaknya banyak banget nih prku buat menjaga kesehatan tulang biar nggak keropos di masa tua nanti. Pengen sih mulai konsumsi vitamin D dari sekarang karena katanya selain itu bagus buat tulang juga bisa membantu menjaga daya tahan tubuh di masa covid beginiAntung aprianahttps://www.blogger.com/profile/06315454936188325310noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-1100070349406032212021-07-10T19:10:33.575-07:002021-07-10T19:10:33.575-07:00wah molly harus pandai juga nih menjaga kesehatan ...wah molly harus pandai juga nih menjaga kesehatan tulang. molly pernah liat ada nenek dari jepang usia 80an tahun masih pandai ngecheers coba? hebat banget kan tulangnya. meskipun udah tua. kayaknya sih nenek itu dari mudanya gizinya bagus dan rajin olahraga. :)Firsty Ukhti Molyndi (Molzania)https://www.blogger.com/profile/00146041682488763859noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4349827127217939781.post-7171896226043997822021-07-10T08:52:19.395-07:002021-07-10T08:52:19.395-07:00Aku dulu pernah ikut seminar kesehatan gitu mbak. ...Aku dulu pernah ikut seminar kesehatan gitu mbak. Dibilang katanya, tulang itu adalah organ paling bodo.<br /><br />Apapun asupannya dia terima, tapi dia ga akan olah kalau ga pernah dipake.<br /><br />Means, gerak itu wajib untuk menjaga kesehatan tulang<br />Mas Primhttps://www.blogger.com/profile/14875572915079427089noreply@blogger.com